Kevään 2020 ohjatut liikuntatunnit

Kipulihasten omat & ohjatut liikuntatunnit jatkuvat jälleen 13. tammikuuta 2020!
Tunnit pidetään Terva-Toppilan koululla, Merituulen liikuntasalissa maanantaisin klo 17.30-18.30. Tunnin hinta on 5€/krt. Maksu käteisellä tai SmartumPay:lla.

13.1.2020 Kuntopiiri
20.1.2020 Jumppanauhatunti
27.1.2020 Venyttely/kehonhuolto
3.2.2020 VPR (vatsa-peppu-reisi)
10.2.2020 Jumppapallotunti
17.2.2020 Kahvakuulatunti
24.2.2020 Venyttely/kehonhuolto
9.3.2020 Kuntopiiri
16.3.2020 VPR (vatsa-peppu-reisi)
23.3.2020 Keppijumppa
30.3.2020 Venyttely/kehonhuolto
6.4.2020 Jumppanauhatunti
20.4.2020 Keppijumppa
27.4.2020 Venyttely/kehonhuolto
4.5.2020 Jumppapallotunti
11.5.2020 Venyttely/kehonhuolto
Tervetuloa mukaan liikkumaan!